相关问答-“失眠症”
问 失眠症专科
白天睡觉吗这有几个小注意点1.尽量减少白天睡眠或者躺床闭目养神时间，一般中午午休时间不超过半个小时；2.睡前远离手机电视电脑等，尽量避免恐怖片、悬疑小说等干扰，也不适合剧烈运动，可以选择温水泡脚十来分
问 神经衰弱有哪些失眠症状
你好，可以睡不着觉的睡觉前泡个脚，可以吃甜梦胶囊改善睡眠可以买甜梦胶囊但是要看是不是利大于弊这个副作用小什么病都有副作用不客气，如果满意请给个好评
问 失眠症怎么治疗
你好！请问你这种情况持续有多久失眠有很多原因，包括精神压力、作息习惯等我是中医专业的首先要缓解压力，调整好生物钟。中医治疗上养心安神为主没有贫血这些吧，中医里气血亏虚也会导致睡眠不好一点点影响不大可以