近年来，女性泌尿系统健康问题日益受到关注，由于传统文化观念和封建思想的影响，女性泌尿健康问题往往被忽视和忌讳，导致许多女性对于泌尿系统疾病缺乏足够的认知与重视，不知道如何解决尴尬和困惑。在最新发布的《2023年中国公众泌尿健康调研报告》中，女性的泌尿健康问题特别受到关注，这也使得我们更加认识到学习这些知识的重要性。我将从问题症状、原因分析和预防治疗三个角度带领大家，为女性患者深入解读《2023年中国公众泌尿健康调研报告》。
一、问题症状
调研报告指出，泌尿系统是人体的“下水道”，由肾（水源）、输尿管（输水管道）、膀胱（水库）、尿道（排水口）组成。从生理结构来看，女性尿道特点是短、宽、直，同时女性尿道外口附近解剖结构更为复杂，导致女性泌尿系统的“防御系统”更加单薄。
女性泌尿系统疾病是指影响女性泌尿系统结构、功能及代谢平衡的各种疾病，常见的几种主要包括尿路感染、阴道炎、盆腔炎、肾盂肾炎、肾结石、尿失禁等，他们的主要症状有头痛、无力、全身酸痛、尿短赤、尿淋沥、尿涩痛和无痛性血尿，严重者会出现小腹下坠感、盆底深部疼痛等状况。这其中，尿路感染是泌尿外科十分常见的疾病 ，估计全球每年至少有2.5亿人发病，女性比男性的患病率更高，尿路感染占院内感染的 9.39％ ～50％[1]，女性在面对泌尿系统问题的时候大可不必过虑社会因素、心理压力，拖延时间越长，治疗难度越大，尤其是孕期感染可导致早产、流产、胎膜早破等不良妊娠结局。[2]切勿讳疾忌医、因小失大。
二、原因分析
针对调研报告结果，我们不难发现，罹患泌尿系统疾病的女性群体画像是工作性质需要久坐的白领一族，久坐不动确实不利于泌尿健康，其原理在于女性久坐会让外阴处于潮湿闷热的状态，将导致泌尿系统周围的细菌增生和繁殖的速度加快，从而诱发泌尿系统疾病。
图源：泌尿健康调研人群生活状态调查
而在门诊中，女性泌尿系统疾病对于不同年龄段、不同生育史和生活习惯的女性都有影响，但对一些特定的女性群体可能更为普遍：比如怀孕和分娩的女性——妊娠期间，女性荷尔蒙的变化和体内压力的增加都会增加尿路感染的风险；经常使用避孕器具的女性——使用带盖的避孕套和保险套可以减少妇女患性传播感染的风险，但也可能导致尿路感染等问题。总而言之，个体的行为会导致外部细菌入侵，从而使泌尿系统疾病发病风险提高。
三、预防治疗
正如调研报告所示，久坐不动、压力大、喝水少、爱吃辛辣、饮食不规律等现代年轻人生活不良习惯正在成为泌尿系统疾病的几大元凶。想要预防女性泌尿系统疾病，最重要的是保持良好的生活习惯和增强免疫力，每天饮用充足的水，避免过度饮酒和过度的咖啡因摄入。另外，避免憋尿，每次排尿后务必将残余尿液排完，使用清水或无香味的湿巾擦拭；穿棉质、透气的内裤；避免长时间保持坐的姿势，尽力忌掉吃过香辣油炸和生冷食物；注意身体卫生，经常清洗身体部位，但不要过度清洗阴道，补充益生菌等。
而面对泌尿系统疾病症状，也有越来越多的女性积极寻求医生帮助，调研报告显示，综合了便于携带、服用方便等优势的胶囊和片剂药物更受欢迎，而在中成药中，桂林三金·三金片作为泌尿健康领域中成药，也是患者偏好选择中排名很靠前的产品，约70%的人都表示听说过或使用过。中医药具有内治和外治兼备、疗效明显、副作用小的优势，但治疗周期相对较长。西医治疗以抑制和杀灭细菌、增强抵抗力为主要治法，使用抗生素予以治疗，这种方法针对性强、见效快。由于泌尿系统疾病病因复杂且易反复，未来可将中医辨证论治的整体观念和西医针对性较强的特点相结合，从而提高治疗效果。[3]
在新时代，我们更要重视女性泌尿健康知识科普工作。女性泌尿系统疾病不仅影响女性的身体健康，也会给女性生活带来负面影响。此次公众泌尿健康调研报告为大家呈现了更真实、更科学的数据，立足于这些数据，让我们一起积极关注泌尿健康，更加健康、自信的面对生活。
参考文献：
[1] 朱聪,訾豪,黄桥,唐诗迪,顾佳敏,邓通,李柄辉,曾宪涛.1990—2019年中国人群尿路感染的疾病负担分析[j].现代泌尿外科杂志,2021,26(05):376-381 386.
[2] 陈丽婷,陈垂婉.2011-2013年支原体感染流行特征及耐药性分析［j］.国际检验医学杂志,2015,36( 10) : 1402-1406．
[3] 丁胜杰,郝征,赵舒武,王蕾,彭雁飞,郑纺,周建宇.中西医结合治疗慢性前列腺炎文献研究[j].中医研究,2022,35(01):72-75.
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