冬季一到，总会被家里父母催——记得穿秋裤（现在已经变成全网了，每年都会上几次热搜），否则老了容易患骨关节炎，关节痛；冬末春初，春寒料峭的时候，还是会被家里人告诫——春捂秋冻，理由还是一样，老了会受罪。
但是吧，现代研究表明，骨关节炎真的不是冻出来的，但是寒冷会加重骨关节炎。到底是怎么一回事儿呢？
关节炎的发生，主要是与关节的“寿命”有关。要知道，人体的很多部位并不是“常用常新”，而是有“使用寿命”的，关节更是如此。随着年龄的增长，人体关节处的软骨会变薄、软化、失去弹性，甚至碎裂、剥脱，软骨下的骨质增生并形成骨赘（即所谓“骨刺”），最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限，就会形成关节炎。
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关节炎并不是现代才有的疾病，早在古代，就有关节炎的记载，那个时候被称为“尪痹”，也是因为代代相传，老人才会有关节炎是“冻”出来的认知。现代研究表明，关节炎是关节磨损的自然反应，风湿性关节炎是链球菌感染造成的，而类风湿关节炎是由多种自身免疫因素引起的慢性关节滑膜炎症。乍一看，关节炎和冷真的没什么直接的关系。
那为什么很多老年人或者父母还是会觉得寒冷会造成风湿病/类风湿病/关节炎呢？
这是因为寒冷虽然不会直接导致关节炎，但是会导致肌肉收缩，关节僵硬，关节血运减少，滑液分泌减少，产生短暂的疼痛感，虽然这不是关节炎，但是会增加关节负担，减少关节“使用寿命”，增加关节炎患病率。
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对于患有骨关节炎的患者来说，药物治疗必不可少，目前临床治疗骨关节炎主要包括有止痛药、非甾体抗炎药、抗风湿类药物、皮质醇类固醇药物、降尿酸药物等等。也可以采用中医治疗，包括按摩、推拿、针灸、热疗等，帮助缓解关节疼痛、功能限制、关节僵直的问题。此外也可以遵医嘱服用中药或中成药联合治疗。研究表明，使用西药甲氨蝶呤的同时联用中成药尪痹胶囊（如999）对于改善治疗骨关节炎，较单独使用西药治疗效果更显著。
骨关节炎的患者还要注意体重，减肥可以减轻负重关节的压力、增加关节的活动性、防止关节的损伤。不过，防寒保暖对于骨关节炎患者就更重要了，因为寒冷会影响情绪，降低疼痛耐受性，同时血液循环不佳，使上述患者更容易感到疼痛。因此，骨关节炎不一定是寒冷导致的，但是患了骨关节炎或者想要延长我们关节的寿命的话，还是要注意保暖防寒哦。