健康排便的重要性
1.排便的频率:每天1~2次,或3天1次;
2.每次排便的时间:一般每次是3-5分钟;
3.大便的形态;
4.排便顺畅、不费力;
5.不用力摒便;
6.不忽视便意。
1、和诸多的肛肠病有关:
⑴痔疮年轻化;
⑵排便困难;
⑶直肠脱垂;
⑷肛裂;
2、泌尿系统功能障碍:排尿障碍;
3、泌尿生殖系统器官脱垂;
4、心脑血管并发症。
痔疮的病因
痔疮的诱发因素
1.排便习惯:
1)排便时间长:排便时间>10分钟
2)用力摒便
3)慢性便秘、腹泻
2.生活节律
1)生活节奏紧张
2)精神紧张,心理压力大
3)作息不规律
3.饮食
1)经常饮酒
2)常吃辛辣刺激的食物
4.特定人群
1)孕产妇
2)急慢性腹泻
3)急慢性便秘
4)排尿障碍
5.职业因素
1)久站久坐
2)寒冷潮湿环境作业
3)熬夜
痔疮的诊断鉴别
i度:便时带血、滴血或喷射状出血;便后出血可自行停止。无痔脱出 。
ⅱ度: 常有便血;排便时有痔脱出,便后可自行还纳 。
ⅲ度:偶有便血;排便或久站、咳嗽、劳累、负重时痔脱出,需用手还纳。
iv度:偶有便血;痔脱出不能还纳。
肛门不适、潮湿不洁,如发生血栓形成及皮下血肿有剧痛。
血栓性外痔-肛缘皮下静脉丛炎性血栓。
炎性外痔-因肛门受损后感染,或因肛裂引起肛门皱襞发炎和水肿所致。
1.血栓性外痔:在肛周出现暗紫色的肿物,表面皮肤水肿、质硬、压痛明显。
2.脱出的痔:可以观察到痔的大小、数目和部位。
3.肛门指诊:对于痔的诊断意义不大,但是可以排除直肠内的其他病变。
4.肛门镜检查可以确诊。
痔疮的治疗
治疗原则
无症状的痔无需治疗,不能见痔就治
有症状的痔无需根治,意在减轻或消除症状
以保守治疗为主,保守失败才考虑手术
根据痔的不同情况,选择不同的治疗方法
1) 局部药物治疗:包括栓剂、乳膏、洗剂。
2)全身药物治疗:常用药物包括静脉增强剂、抗炎镇疼药。
①静脉增强剂:草木犀流浸液片、银杏叶萃取物、马栗种子提取物等,可减轻内痔急性期症状,但数种静脉增强剂合用无明显优越性;
②抗炎镇痛药:乐松、芬必得等能有效缓解内痔或血栓性外痔所导致的疼痛。
内痔已发展至ⅲ、ⅳ度,或ii度内痔伴出血严重者;
急性嵌顿性痔、坏死性痔、混合痔以及症状和体征显著的外痔;
非手术治疗无效且无手术禁忌证者。
手术方法
a.痔切除术:原则上将痔核完全或部分切除,常用术式:
①外剥内扎创面开放式(milligan -morgan)手术;
②创面半开放式(parks)手术;
③创面闭合式(ferguson)手术;
④外剥内扎加硬化剂注射术;
⑤环形痔切除术,包括半闭合式环形痔切除术
b.痔上粘膜环切钉合术( pph 手术 ):用吻合器经肛门环形切除部分直肠粘膜和粘膜下组织。适用于环状脱垂的ⅲ、ⅳ度内痔和反复出血的ii度内痔。
术后并发症:出血、坠胀、肛门狭窄、感染等并发症。少有直肠阴道瘘。
痔疮的预防
痔疮高发人群
1、大便时有不良习惯的人,排便时间>10分钟,比 如:蹲厕所喜欢看手机、玩游戏、看书看报的人;
2、妊娠妇女,由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍,再加上分娩时长时间用力,引起肛门静脉充血;
3、久站、久坐的人,比如司机、脑力劳动者、白领;
4、生活起居没有规律的人,比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西,酗酒;
5、慢性便秘和慢性腹泻。
生活要有规律
预防便秘和腹泻
养成定时排便的习惯
保持肛门周围清洁
注意下身保暖
避免久坐久立
注意孕产期保健
常做提肛运动
互动答疑环节
编辑:春雨医生
图源:专家直播ppt课件