据不完全观察，大多数小哥哥都很在意自己丁丁的“品质”，比如大不大、粗不粗、粉不粉嫩……
但实际上，妹子们对这些参数并不十分在意，而是更看重丁丁是否清洁干净。
性健康生理学家patrick french说，实际上很多男性都没有正确地清洗丁丁。
我们今天就来了解下正确清洗丁丁的方法，对丁丁负责，也对枕边的妹子负责。
割了包皮的丁丁，怎么洗？
有些男孩子已经割了包皮，有些没割，没有割掉包皮的丁丁在清洗时更需要注意。
我们先讲比较简单的——割了包皮的丁丁怎么清洗。
1. 每天用温水清洗
丁丁需要每天清洗。用温水（太凉或太烫都会刺激丁丁）清洗就可以保持良好卫生了。
2. 丁丁、蛋蛋、毛毛，一个都不要落下
在清洗的时候，不要忽视任何犄角旮旯。
龟头、丁丁主干、丁丁底部、蛋蛋、蛋蛋底部都要清洗到位。
即使没有包皮，龟头的清洗也非常重要，因为汗液、细菌仍然容易在这里堆积。
在清洗过程中，不要忘记清理丁丁和蛋蛋的底部，它们都是容易堆积汗液、细菌和皮肤污垢的地方。
此外，毛毛处的汗水不及时清理，容易产生不愉悦的气味，所以...你懂得
最后，要确定蛋蛋和菊花之间的区域也被清洗过。
3. 洗完记得擦干干
清洗完了之后要将丁丁、蛋蛋以及一切能想到的部位擦干。
没割包皮的丁丁，怎么洗？
如果有包皮，只需要多一个步骤：
轻轻把它往蛋蛋的方向拉一些，将包皮下覆盖的地方清洗干净，清洗后再将阴茎轻轻地推回原来的位置。
如果没有认真清洗包皮下面，会产生一种奶酪状的东西，叫做包皮垢（smegma）。
包皮垢本是一种天然的润滑剂，可以保持阴茎湿润，它藏在龟头和包皮下。
如果包皮垢在包皮下累积起来，成为细菌滋生的温床，会散发出难闻的味道，包皮可能无法被轻易拉回。这会导致你的龟头红肿和肿胀，患上龟头炎。
但是要注意，婴儿及年龄小的儿童的包皮不能被拉回，大多数男孩在5岁左右包皮才可以收缩，也有少数男孩则到10-17岁才能收缩。
所以，对于5岁以下，以及5岁以上但包皮还不能回缩的男孩，千万不要生拉硬扯，此时也不用清理包皮下面。
需要使用清洗剂吗？
有规律的清洁很重要，但用肥皂和沐浴液过度清洗就会导致疼痛。
如果非常想用肥皂清理，注意选择温和的、不含香料的肥皂来减少皮肤过敏的风险。
先用手将肥皂摩擦出泡沫，然后将泡沫涂抹在丁丁上开始清洗，清洗后要将肥皂泡沫彻底冲洗干净。
最后提醒各位男孩子们，除了每天清洁丁蛋毛，内裤也需要勤洗勤换，选择棉质、透气、有质量保障的内裤。
在运动和啪啪后最好可以及时的清洗，然后擦干，保持丁丁清洁、干燥。
参考资料：
1. betterhealth.vic.gov.au. foreskin-care
2. healthdirect.gov.au. penis-care
3. myhealth.alberta.ca. learning about how to care for an uncircumcised penis
文：大王
题图来源：图虫创意
凯发k8注册登录的版权声明：本文为春雨医生原创稿件，凯发k8注册登录的版权归属春雨医生所有，未经授权禁止转载，授权与合作事宜请联系reading@chunyu.me